En SERVICIOS PSICOSALUS ponemos en práctica la metodología cognitivo- conductual, en la que se trabaja con tres pilares básicos: pensamiento, emoción y conducta.
Nuestro objetivo desde la primera sesión es mejorar tu calidad de vida, mejorar tu estado emocional y ayudarte a afrontar situaciones cotidianas o cambios vitales que te desbordan. En definitiva, a través de la terapia te ayudaremos a recuperar el control de tu vida.
Estudiaremos tu caso para seleccionar el profesional más adecuado y consensuaremos contigo la modalidad terapéutica que más se adapte a tus necesidades (terapia individualizada o terapia grupal) en la que te sientas más cómodo y con confianza.